Apa Obat Asam Urat dan Kolesterol Terbaik?

Asam urat dan kolesterol merupakan sebuah penyakit yang berasal dari akar yang sama, yaitu pola makan yang tidak sehat. Asam urat biasanya terjadi akibat kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh. Jadi jika Anda mengalami penyakit asam urat, dapat dipastikan jika kadar kolesterol jahat dalam tubuh Anda juga tinggi. Pastilah sekarang ini para penderita asam urat dan kolesterol sedang sibuk mencari obat asam urat dan kolesterol. Sebenarnya obat dari penyakit ini cukup gampang yaitu hanya cukup melakukan pola hidup sehat.

Apa Obat Asam Urat dan Kolesterol Terbaik

Tentu banyak diantara Anda yang ingin beralih menggunakan obat tradisional untuk mengobati asam urat dan kolesterol yang Anda alami. Mengapa? Karena penggunaan obat medis terkadang malah akan menimbulkan masalah baru berupa efek samping yang malah lebih berbahaya. Penggunaan obat medis tertentu dalam jangka waktu yang panjang dikhawatirkan dapat membahayakan kesehatan hati dan ginjal Anda. Inilah mengapa pengobatan penyakit asam urat dan juga kolesterol dengan pilihan obat tradisional ataupun obat alami perlu dipertimbangkan baik-baik. Dan tentu saja kami akan berbagai mengenai obat tradisonal ini untuk Anda.

Obat tradisional asam urat dan kolesterol tentu dapat Anda lakukan dengan menjalankan pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang sehat untuk tubuh kita dan berolahraga secara teratur, hindari stress dan istirahat cukup. Pertama Anda harus memperbanyak mengkonsumsi air putih. Tujuan memperbanyak konsumsi air putih ini untuk mengencerkan urin sehingga bisa menghambat proses terjadinya pembentukan penyakit asam urat berlebih. Apabilatubuh kekurangan cairan maka pengkristalan lebih mudah terbentuk. Air juga dapat memperbaiki fungsi ginjal untuk membuang dan mengeluarkan zat asam urat yang dihasilkan dari zat purin.

Anda juga sebaiknya mengurangi makanan yang memiliki kandungan zat purin yang tinggi. Jenis makanan ini yaitu dapat berupa jeroan, seafood, abon, dendeng, dan makanan yang sudah dikalengkan seperti sarden. Perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang bersifat basar. Mengkonsumsi makanan berupa buah-buahan, sayuran segar, biji-bijian dan rendah lemak dapat menetralkan asma tubuh serta dapat membantu ginjal dalam mengeluarkan asma urat. Jadi, konsumsilah makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan segar agar Anda dapat terhindar dari penyakit asam urat dan kolesterol.

Sebagai upaya pencegahan agar Anda terhindar dari penyakit ini yaitu dengan memperbanyak mengkonsumsi vitamin C. Vitamin C sendiri dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh. Mengkonsumsi vitamin C 500-300mg per hati dapat Anda lakukan sebagai langkah pencegahan terhindar dari penyakit kolesterol dan asam urat. Intinya ketika Anda ingin hidup sehat maka lakukanlah pola hidup yang sehat pula. Konsumsilah makanan yang sehat, berolahraga secara teratur, istirahat cukup, dan menghindari stress ataupun tekanan menjadi kunci utamanya. Usahakan untuk tubuh dikondisikan sesuai kemampuannya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *